Agassi révèle l’astuce folle de Djokovic pour rester ultra-intense… même en se relaxant !
Une intensité sans compromis, même au repos
Au-delà de ses 24 titres du Grand Chelem et de son or olympique à Paris, Novak Djokovic impressionne par une qualité souvent sous-estimée : son intensité constante. André Agassi, qui a côtoyé le Serbe en tant que consultant de mai 2017 à mars 2018, en connaît un rayon sur le sujet. Pour Agassi, Djokovic ne fait pas exception à sa règle intime : il est « intense en tout, même lorsqu’il se détend ». Cette remarque peut sembler paradoxale, mais elle révèle une vérité profonde sur la manière dont Djokovic aborde chaque instant, sur le court comme en dehors.
Selon Agassi, Djokovic « prend tout très au sérieux, y compris le fait de se relaxer ». Là où beaucoup profitent d’un moment off pour couper complètement, Djokovic maximise chaque seconde : préparation mentale, visualisation, respiration contrôlée… Rien n’échappe à son exigence. Cette capacité à maintenir un haut niveau d’engagement en permanence peut paraître épuisante, mais pour lui, c’est un moteur essentiel : chaque détail compte dans la course aux petits pourcentages qui font la différence au plus haut niveau.
L’équilibre entre réflexion et instinct
Une des révélations majeures d’Agassi porte sur l’écart entre la façon dont Djokovic fonctionne hors du court et son mode opératoire lors des matchs : « Ce qui me surprend le plus, c’est sa capacité intellectuelle hors du court et son minimalisme sur le court. »
Off court, Djokovic étudie, lit, analyse : compendium de statistiques, dossiers tactiques, revues de match et de schémas de réussite. Il emmagasine une quantité d’informations qui force le respect. Inversement, dès qu’il foule le court, il fait confiance à son feeling, à son toucher et à ses réflexes. Cette dichotomie impressionne tant elle diffère de l’approche d’Agassi, qui « analysait beaucoup pendant les matchs et vivait plus intuitivement en dehors ». Djokovic, lui, fait l’inverse : il stocke, compile, réfléchit dans les coulisses pour libérer son instinct compétitif lorsque les caméras s’allument.
Un apprentissage mutuel
Travailler avec Djokovic a constitué pour Agassi une expérience riche en enseignements : « Le mec est vraiment intelligent et la quantité de détails qu’il retient est hallucinante. Si une information lui manque, il lit, étudie, absorbe tout. »
En tant que consultant, Agassi a ainsi pu contribuer à affiner certains aspects du jeu du Serbe : stratégies spécifiques face aux gauchers, variations de rythme et gestion du stress dans les moments clés. Mais dans le même temps, Agassi a appris à relativiser son propre rapport à l’analyse constante : parfois, lâcher prise et se fier à son instinct peut libérer une performance optimale.
Les clés à retenir pour les passionnés
Au-delà de l’éclat des titres, cette plongée dans l’esprit de Djokovic offre aux joueurs amateurs des pistes de progrès :
Grâce à son parcours d’ex-consultan t auprès de Djokovic, Agassi nous offre un double enseignement : l’exigence permanente et l’art de l’équilibre entre réflexion et spontanéité. En suivant ces principes, chaque joueur, quel que soit son niveau, peut espérer franchir un palier dans sa progression et vivre pleinement la passion du tennis.
