Arrivé en début d’après-midi à Riyad, Jannik Sinner a immédiatement pris la direction du terrain d’entraînement du Six Kings Slam pour son premier workout en vue des quarts de finale. Le n°2 mondial, déjà acclimaté à l’ambiance particulière de ce tournoi exhibition, s’est montré à la fois concentré et détendu, saluant le public avant de lancer ses premiers échanges.
Accompagné d’Alexander Zverev, son partenaire de séance et l’un des têtes d’affiche de la compétition, Sinner a enchaîné une série d’exercices destinés à affûter son jeu de jambes, son service et sa capacité à varier les rythmes. Obsédé par la précision et la fluidité, l’Italien a déployé toute l’armada de ses frappes pour reprendre ses marques sur la surface rapide de Riyad.
Les points forts de la séance
En observant la vidéo de son entraînement publié sur les réseaux sociaux, plusieurs éléments techniques ont particulièrement retenu l’attention :
Service dynamique : Sinner a multiplié les premières balles, alternant pointes de vitesse et secondes balles kick pour travailler la régularité sur des cibles précises.
Jeu de jambes offensif : des exercices de déplacement latéral et de split step ont rythmé la mise en route. L’Italien cherchait à conserver une position basse, prêt à bondir vers chaque balle.
Variations de lifts et slices : en réponse aux balles de Zverev, il a joué tantôt long en fond de court, tantôt à mi-court pour casser le rythme et préparer des attaques.
Rythme de compétition : Sinner a simulé plusieurs points à enjeu, s’arrêtant systématiquement pour vérifier la trajectoire de ses coups et son alignement corporel.
Le rôle d’Alexander Zverev dans la préparation
Choisir Zverev pour ce premier entraînement n’est pas anodin. Le service puissant de l’Allemand et ses trajectoires liftées offrent à Sinner un sparring-partner idéal :
Affronter des services au-delà de 200 km/h permet à Jannik de peaufiner sa réaction au retour.
Les échanges structurés de Zverev obligent Sinner à alterner attaques et défense, un reflet des duels qu’il pourrait rencontrer face à Tsitsipas.
Les conseils mutuels entre les deux joueurs renforcent leur complicité, un atout moral dans ce tournoi non officiel mais extrêmement médiatisé.
Objectif Tsitsipas : ajustements tactiques
Mercredi soir, l’Italien affrontera Stefanos Tsitsipas en quart de finale. Pour contrer le Grec, plusieurs axes ont été travaillés dans cette première séance :
Neutraliser le coup droit à une main de Tsitsipas en s’approchant du filet après un lift profond.
Exploiter le revers à deux mains, moins tranchant, en multipliant les trajectoires basses et slicées.
Servir au corps sur la seconde balle pour réduire l’angle d’attaque du Grec.
Varier l’amplitude du jeu afin de forcer Tsitsipas à couvrir davantage de terrain et fatiguer sa jambe d’appui.
L’importance du Six Kings Slam dans la saison
Bien que n’attribuant aucun point ATP, cette compétition propose un prize money conséquent et réunit les meilleurs joueurs du circuit. Diffusée en direct sur Netflix, elle offre aux athlètes un cadre différent, plus détendu, tout en conservant un haut niveau d’exigence :
Atmosphère décontractée mais télévisée, poussant les joueurs à soigner chaque geste pour l’audience mondiale.
Enchaînement rapide des matches : en cas de victoire, Sinner pourrait enchaîner contre Novak Djokovic dès le lendemain.
Opportunité de tester de nouveaux schémas tactiques sans la pression des points de classement, tout en se mesurant à l’élite.
Les apprentissages pour les joueurs de club
En tant qu’ancien compétiteur classé -2/6, j’ai relevé plusieurs enseignements applicables à tous :
Planifier un échauffement complet : service, déplacement et réactivité doivent être sollicités dès le premier point.
Varier les exercices : alterner travail de puissance et de variation pour préparer le corps à tous les scénarios.
Travailler en binôme avec un niveau légèrement supérieur pour repousser ses limites.
Intégrer des simulations de points à enjeu pour habituer son mental à la pression.
Analyser ses frappes en temps réel, ajuster l’angle de la raquette et le placement du corps.
Ce premier entraînement de Jannik Sinner à Riyad offre un aperçu de son état de forme et de sa préparation méticuleuse. En maîtrisant tant son physique que son plan de jeu, Sinner semble prêt à faire des étincelles dans ce tournoi spectaculaire.
