21 janvier 2026

Sania Mirza dévoile «The Next Set» : le programme secret qui peut propulser le tennis féminin indien au sommet

Sania Mirza a lancé « The Next Set », un programme destiné à encadrer et accompagner les meilleures athlètes féminines indiennes, avec l’ambition de structurer leur progression sportive et d’améliorer significativement les conditions de préparation autour d’elles. Fortement impliquée dans le développement du tennis féminin en Inde depuis la fin de sa carrière sur le circuit, Mirza pose ici une pierre angulaire : offrir un soutien holistique — coaching, préparation physique, suivi médical — et créer des opportunités concrètes de formation sur le terrain.

Un dispositif complet autour de l’athlète

Le projet « The Next Set » ne se contente pas d’une simple académie : il conçoit une chaîne de support pensée pour les exigences actuelles du haut niveau. L’idée centrale est simple mais ambitieuse : fournir aux joueuses un écosystème professionnel comprenant entraîneurs spécialisés, physiothérapeutes, préparateurs physiques et staff mental. Concrètement, cela signifie des bilans réguliers, des programmes de remise en forme individualisés et une prise en charge des aspects de récupération — éléments souvent négligés dans les structures moins dotées.

Ce niveau d’attention est particulièrement important pour des joueuses en transition entre le circuit junior, les ITF et le circuit WTA. Trop souvent, le passage au haut niveau est freiné par un manque d’encadrement pluridisciplinaire ; Sania veut réduire cet écart en offrant un accompagnement à 360°.

Des stages et cliniques menés par Sania Mirza

Au cœur du projet se trouvent des camps de tennis et des cliniques de coaching dirigés par Sania elle-même à son académie. Ces sessions auront plusieurs objectifs : affiner les fondamentaux techniques, travailler les schémas tactiques modernes (prise de balle précoce, transitions filet-fond de court, variations de rythme), et développer la capacité à gérer les conditions de match (pressions, formats long, récupération entre matchs).

Venant d’une ancienne joueuse ayant connu le plus haut niveau en double, Mirza apportera aussi un regard précieux sur la lecture du jeu, les déplacements synchronisés et l’anticipation — compétences transférables même au jeu en simple. Sa dimension médiatique et son expérience du circuit apporteront également des enseignements sur la gestion de carrière, le sponsoring et la communication professionnelle.

Pourquoi ce modèle est pertinent pour l’Inde

L’Inde dispose d’un vivier de talents bruts mais souffre encore d’un déficit structurel comparé aux grandes nations du tennis. Le développement d’un programme complet comme « The Next Set » répond à plusieurs problématiques locales :

  • La dispersion des compétences : regrouper entraîneurs et soignants pour éviter les parcours du combattant des jeunes filles cherchant un encadrement adapté.
  • La transition compétitive : proposer des camps intensifs qui simulent le rythme d’un tournoi WTA/ITF pour habituer les joueuses aux exigences physiques et mentales.
  • L’accès aux ressources : rendre accessibles des spécialistes (physios, coaches de haute performance) souvent réservés aux élites internationales.
  • Pour le tennis indien féminin, un tel programme peut accélérer l’émergence de joueuses capables d’enchaîner les résultats sur le circuit principal et de se maintenir dans le top mondial.

    Approche technique : ce que j’en retiens

    En tant qu’ancien joueur et observateur technique, je note plusieurs points intéressants dans la philosophie de ce type d’initiative. D’abord, l’insistance sur la préparation physique et la récupération est une évidence pour réussir en 2026 : la densité des calendriers exige des athlètes robustes et bien gérés. Ensuite, le volet coaching semble mis en avant non seulement pour travailler les frappes, mais aussi les automatismes tactiques — indispensable chez les jeunes joueuses qui doivent apprendre à construire le point face à des adversaires variées.

    Un autre point crucial : la mise en place d’un suivi individualisé. Le modèle unique ne fonctionne plus ; chaque sportive a son profil (puissance, endurance, mobilité, résistance aux blessures). Des programmes personnalisés, répétés et évalués permettent d’obtenir des gains durables.

    Aspects mentaux et carrière

    Sania Mirza met également l’accent sur l’importance d’un encadrement mental et d’un accompagnement pour la gestion de carrière. À mon sens, c’est l’un des leviers les plus sous-exploités en Inde : apprendre à gérer la pression des attentes nationales, les voyages, la communication avec les médias et les enjeux contractuels constitue une part fondamentale de la professionnalisation d’une joueuse.

    La transmission d’expérience par une icône comme Mirza peut aider à normaliser ces pratiques et à rompre l’isolement dans lequel se retrouvent parfois les jeunes talents. Les conseils pratiques — planification du calendrier, choix des tournois, périodes de coupure — sont souvent négligés mais déterminants pour la longévité d’une carrière.

    Perspectives et impact attendu

    Si le programme est déployé correctement, on peut anticiper plusieurs bénéfices à moyen terme : une augmentation du nombre de joueuses compétitives sur le circuit ITF/WTA, une meilleure prévention des blessures car la charge de travail sera gérée, et une professionnalisation plus rapide des jeunes talents. À plus long terme, l’existence d’un tel écosystème peut attirer des partenariats, des sponsors et des échanges internationaux bénéfiques pour le tennis indien.

    Le défi reste la pérennité : maintenir un staff qualifié, assurer un financement stable et mesurer l’efficacité via des indicateurs (progression des joueuses, classements, taux de blessures). Mais avec l’engagement d’une figure respectée comme Sania Mirza, le projet part avec un capital de crédibilité difficile à ignorer.

    Enfin, sur le plan purement tennistique, j’attends de voir les premières promotions : leurs évolutions techniques (qualité du service, constance en fond de court, variations tactiques), leur capacité à gérer physiquement les saisons, et surtout leur aisance mentale en match couperont l’herbe sous le pied des sceptiques. Le potentiel est réel ; il faut maintenant le transformer en résultats tangibles.

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