21 octobre 2025

Djokovic abandonne au Six Kings Slam : son plan secret pour revenir plus fort dévoilé !

Un coup d’arrêt au Six Kings Slam

Au cœur de l’effervescence du Six Kings Slam à Riyadh, Novak Djokovic a vu sa quête de records brutalement interrompue. Opposé à Taylor Fritz en demi-finale, le Serbe a cédé la première manche après un tie-break acharné (7-6) disputé pendant 75 minutes avant de jeter l’éponge. Cette décision de l’homme aux 24 titres du Grand Chelem n’a rien d’anodin : elle est le signe d’une usure physique cumulée tout au long d’une saison exigeante.

Origine et nature de la blessure

Précautionneux, Djokovic a révélé souffrir d’une gêne à l’aine apparue lors du Masters de Shanghai, où il n’avait déjà pas pu exprimer son meilleur tennis. Mal supportée face à Fritz, elle a contraint le numéro 1 mondial à renoncer avant même de pouvoir disputer la deuxième manche. Julien, ancien joueur classé -2/6 et maintenant analyste pour Actu-Tennis, souligne :

  • « À 38 ans, le moindre signe de faiblesse musculaire peut évoluer rapidement vers des complications plus graves. »
  • « Sur un court rapide comme celui de Riyadh, chaque déplacement latéral ou retour de service pose un risque accru pour la région inguinale. »

Le plan de récupération

Conscient de la fragilité de son corps, Djokovic a déjà annoncé un programme strict pour aborder la fin de saison :

  • Repos complet durant les deux prochaines semaines.
  • Séances de physiothérapie ciblées sur l’aine et le bas du dos.
  • Renforcement musculaire en salle pour stabiliser la zone blessée.
  • Travail de mobilité et d’étirements quotidiens pour éviter tout raidissement.

Cette phase de « mise en pause » devrait l’écarter du Masters 1000 de Paris, dernière échéance de ce calibre en 2025, afin de garantir une récupération sans pression de calendrier.

Objectifs pour la fin de saison

Malgré cette pause forcée, Djokovic ne compte pas refermer définitivement le chapitre 2025. Son programme révisé prévoit désormais :

  • Un retour sur le circuit pour l’ATP 250 d’Athènes, où il affectionne le revêtement rapide de l’Indoor Hall.
  • La présence aux ATP Finals de Turin, rendez-vous qu’il n’a manqué qu’une seule fois dans sa carrière professionnelle.

Avec ces deux tournois restants, Novak peut encore viser le cap du 101e titre en simple ainsi que la 25e couronne majeure, objectifs qu’il poursuit inlassablement.

La longévité comme moteur

Dans ses déclarations d’après-match, Djokovic a évoqué l’inspiration qu’il puise chez d’autres légendes du sport pour repousser ses limites :

  • LeBron James, toujours dominant à 40 ans sur les parquets NBA.
  • Cristiano Ronaldo, qui a su conserver un niveau physique hors normes dans le football de haut niveau.
  • Tom Brady, quintuple vainqueur du Super Bowl, qui a prolongé sa carrière jusqu’à plus de 40 ans.

« La longévité est l’une de mes plus grandes motivations », a-t-il confié. Julien ajoute que cette vision « témoigne d’une préparation mentale solide, indispensable pour gérer les périodes de rétablissement et de doute. »

Analyse technique : adapter le jeu après une blessure

Jouer après une pathologie à l’aine impose des ajustements tactiques :

  • Réduire les trajectoires basses et les amorties extrêmes qui sollicitent intensément le fléchisseur de la hanche.
  • Privilégier les points construits en fond de court, en décalant l’adversaire plutôt qu’en se précipitant vers le filet.
  • Gestion du premier service : miser sur la précision plutôt que sur la puissance brute, afin de limiter la compression articulaire.

Ces adaptations ne doivent pas dénaturer le style de Djokovic, mais plutôt lui offrir une marge de manœuvre pour préserver son corps tout en restant compétitif.

Le regard de Julien, expert et ancien joueur

Fort de son expérience sur les courts, Julien estime que cette phase de récupération, bien menée, pourrait même renforcer Djokovic pour les prochaines saisons. L’approche globale – combinant repos, renforcement et travail technique – est la clé pour prolonger la carrière d’un champion de haut niveau.

Alors que la planète tennis retient encore son souffle après ce coup de frein, tous les yeux seront tournés vers Athènes et Turin pour voir si « Nole » parviendra à transformer cette période délicate en un nouvel élan victorieux.

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