Incroyable à Pékin : le smash de Sinner termine… dans sa poche, la vidéo fait le buzz !

Jannik Sinner est arrivé depuis quelques jours à Pékin pour préparer son entrée en lice à l’ATP 500, et ses séances d’entraînement sont déjà riches en enseignements. Après un US Open marqué par des difficultés au service, le numéro 4 mondial concentre ses efforts sur ce point de jeu tout en peaufinant son smash. Lors d’une session dédiée à ce coup décisif, une séquence inattendue a provoqué l’hilarité générale : une balle, reçue à mi-hauteur, a glissé directement dans la poche de son short. Retour sur cet instant de légèreté et analyse technique autour de l’un des gestes les plus spectaculaires du tennis.

L’anecdote qui détend l’atmosphère

Alors que Sinner enchaînait les smashs avec application, alternant placements et variations de vitesse, le coach lançait des balles en appui pour travailler le positionnement et la lecture de trajectoire. À un moment, la balle a ralenti plus tôt que prévu et Jannik, parfaitement placé, s’est retrouvé face à une sphère « offerte ». Dans un réflexe mêlant décontraction et professionnalisme, il a orienté sa raquette en guise de panier, oubliant sa poche de short. Sous les encouragements du public venu assister aux entraînements, la balle a fini sa course directement dans le tissu, déclenchant un éclat de rire général.

Cette séquence, au-delà du sourire qu’elle a généré, met en lumière deux aspects essentiels du haut niveau : la concentration constante et la capacité à garder une bonne humeur face à l’imprévu.

Le smash : un coup à maîtriser

Le smash est un geste ambitieux qui combine vitesse, précision et lecture du jeu. Voici les éléments clés sur lesquels Julien, ancien joueur classé -2/6, insiste :

• Prise de raquette : adopter une prise continentale pour faciliter l’ajustement rapide et permettre un geste fluide.
• Positionnement : se placer légèrement en arrière de la verticale de la balle, genoux fléchis, prêt à sauter si nécessaire.
• Coordination œil-poignée : préparer la raquette tôt en gardant le regard fixé sur la prise d’issue de la balle.
• Fermeture du plan de frappe : accompagner la balle vers le sol de l’adversaire pour limiter les angles de défense.
• Suivi : terminer avec un swing vers l’avant, sécurisant la trajectoire et prévenant toute déviation.

Dans un tournoi comme l’ATP 500 de Pékin, où les échanges vers la ligne de fond sont intenses, le smash devient une arme de finition indispensable. Un seul coup manqué peut offrir une seconde chance à l’adversaire.

Travail spécifique de Sinner avant Pékin

Après avoir peiné à tenir son service lors de l’US Open 2025, Jannik a revu plusieurs aspects de sa gestuelle :

• Amélioration du lancer de balle : plus régulier en terme de hauteur et de position pour optimiser la contact.
• Renforcement musculaire : séances de gainage et travail des deltoïdes pour augmenter la stabilité.
• Répétitions en rythme : séries de 20 services consécutifs avec cibles précises pour simuler la pression de match.
• Étirements dynamiques : indispensables pour préserver la souplesse de l’épaule et limiter les risques de blessure.

En parallèle, le smash fait l’objet de drills spécifiques, mêlant projections accélérées et ralentissements imprévisibles pour habituer le joueur à toutes les situations.

L’importance de la détente mentale

Les joueurs de haut niveau doivent constamment gérer la pression. Un épisode comme celui du « catch dans la poche » offre un moment de relâchement. Pour Pékin, où la météo brumeuse et l’humidité peuvent peser sur l’organisme, Sinner mise sur des instants de convivialité :

• Échauffements en musique pour libérer les tensions physiques.
• Brèves séquences de respiration et de méditation guidée pour calmer le rythme cardiaque.
• Échanges taquins avec les partenaires d’entraînement pour conserver l’esprit d’équipe.

Ces techniques aident à aborder les journées de tournois avec un mental solide, capable de réagir positivement aux aléas du match.

Les enjeux du prochain match

L’ATP 500 de Pékin est le théâtre d’un plateau relevé, avec des adversaires aux styles variés. Pour Sinner :

• Le service redevenu performant peut lui offrir des jeux blancs précieux.
• Le smash, s’il reste aussi précis, lui permettra de conclure rapidement les points mal négociés au filet.
• La préparation mentale sera un atout pour rester lucide dans les moments clés.

Maintenant que la bulle d’entraînement a laissé place à l’excitation du tournoi, chaque coup frappe une corde sensible chez le public et le joueur lui-même. Reste à transformer ces séances de haute intensité en victoire sur le court.