Sinner rompt avec ses coachs avant Wimbledon : la vraie raison qui choque tout le monde !

Un bouleversement dans le staff à la veille de Wimbledon

À quelques jours du lancement du tournoi de Wimbledon 2025, Jannik Sinner a surpris l’univers du tennis en confirmant la fin de sa collaboration avec son préparateur physique Marco Panichi et son physiothérapeute Ulises Badio. Interrogé lors d’une interview accordée à Sky Sport, le numéro 1 du classement ATP a tenu à clarifier les raisons de ce changement soudain. Sans dissimuler son respect pour ses anciens collaborateurs, il a admis : « Rien de grave n’est arrivé, nous avons fait un excellent travail ensemble ces huit derniers mois, mais il peut survenir des situations où l’on ne se sent pas totalement à l’aise. »

Origine et déroulé de la séparation

Le duo Panichi–Badio avait rejoint l’équipe de Sinner en septembre 2024, apportant une expertise précieuse dans la gestion de la condition physique et de la récupération. Sous leur supervision, le champion italien a pu maintenir un niveau de performance élevé tout en limitant les blessures. Pourtant, au fil des semaines, Sinner a ressenti une dissonance subtile : « Parfois, je ne me sentais pas parfaitement à l’aise, il y avait quelques détails qui ne me convenaient pas », a-t-il expliqué. Plutôt que de laisser la situation s’envenimer, le joueur a préféré opter pour une rupture à l’amiable, privilégiant l’efficacité de son environnement de travail.

Impact sur la préparation physique

La préparation physique d’un joueur de tennis de haut niveau repose sur plusieurs piliers complémentaires :

• Le renforcement musculaire ciblé pour résister aux impacts du sol et aux variations d’intensité.
• Les séances de mobilité et de prévention pour éviter les blessures récurrentes (épaules, poignets, dos).
• La planification de la récupération, incluant massages, cryothérapie et techniques de relaxation.

En se séparant de Panichi et Badio, Sinner doit maintenant réorganiser ces composantes. Il peut s’appuyer sur le reste de son staff, déjà en place au All England Club, pour maintenir un programme cohérent. Reste à évaluer si la transition sera fluide ou si le changement d’habitudes influencera son endurance et sa régularité au cours des longs échanges que réclame le gazon.

La dimension mentale au cœur de la décision

Pour Jannik Sinner, l’équilibre psychologique est aussi crucial que la condition physique : « La partie la plus importante pour un tennisman est toujours celle qui se joue entre les oreilles », insiste-t-il. En effet, l’incertitude liée à un nouveau staff peut générer du stress et impacter la confiance. Pour minimiser ces effets, voici quelques stratégies à adopter :

• Mettre en place un suivi mental régulier (tutorat psychologique, séances de méditation).
• Conserver des routines journalières immuables (horaires de repas, d’entraînement, de repos).
• Communiquer clairement avec chaque membre du staff pour éviter les malentendus.
• Fixer des objectifs précis et mesurables à court terme pour garder le cap.

Grâce à son expérience, Sinner sait mieux que quiconque que le tennis de haut niveau ne tolère pas la moindre faille mentale. Son affirmation « Je suis prêt mentalement à me battre, même sans toute mon équipe » reflète une détermination à toute épreuve.

Analyse technique : conserver le rythme malgré le changement

Le gazon exige un style de jeu incisif, fondé sur :

• Des déplacements rapides et un équilibre sur des appuis parfois glissants.
• Des relances agressives pour prendre l’initiative dès la remise de service.
• Une utilisation ciblée du slice et du contre-pied pour déstabiliser l’adversaire.

Si la préparation physique est temporairement affectée, Sinner peut compenser par un travail intensif sur le court :

• Enchaîner les exercices spécifiques d’explosivité pour garder la réactivité.
• Maintenir un volume de practice élevé sur le service et le retour.
• Reproduire en conditions de match les schémas tactiques attendus sur herbe.

La constance de son revers et la précision de son service seront ses meilleures armes pour contrer les imprévus du staff.

Gestion des imprévus : conseils pour les joueurs amateurs

Les changements dans l’encadrement peuvent survenir à tous les niveaux de compétition. Pour les joueurs amateurs, voici quelques clés pour traverser ces situations sans perdre en performance :

• Créer un cercle de confiance : intégrer un coach local, un préparateur ou un partenaire d’entraînement pour compenser l’absence momentanée d’un membre du staff.
• Planifier des séances d’entretien physique à domicile : travailler le gainage, la mobilité et l’explosivité même hors des installations spécialisées.
• Établir une « boîte à outils mentale » : playlist motivante, exercices de respiration et visualisation avant chaque séance.
• Documenter son ressenti : tenir un journal de bord pour analyser l’impact des changements et ajuster rapidement les routines.

En somme, même si la rupture avec Panichi et Badio représente un défi pour Sinner, elle témoigne de sa capacité à prioriser son bien-être mental et physique. À Wimbledon, il devra prouver que son jeu, nourri par une confiance renouvelée, peut résister à tout changement de décor et d’équipe.